Болевые точки человека на всем теле фото

Триггерные точки — это ключевой элемент миофасциального синдрома и пусковой механизм боли, очаг напряжения в мышечной ткани. Как устроены триггерные точки внутри?

Миофасциальный синдром

На вас напали, завязалась драка, есть угроза для вашего здоровья и даже жизни — нужно себя спасать. В первую очередь цельтесь в самые чувствительные части тела: глаза, уши, нос, пах. Есть и другие уязвимые места, где нервные окончания и внутренние органы не защищены костями. Но помните: эти удары могут привести к серьёзным повреждениям и даже смерти противника. Используйте их, только если вы действительно в серьёзной опасности.

Болевые точки кит. Даже относительно лёгкое нажимающее или вдавливающее пальцевое воздействие на болевые точки приводит либо к сильным болевым ощущениям при применении в боевых искусствах , либо к искомому терапевтическому эффекту при медицинском воздействии на проблемный участок. Особое внимание изучению болевых точек для проведения болевых приёмов уделяется в некоторых японских будо кансэцу-вадза , в тамильском боевом искусстве вармакалаи , а также прикладном разделе самбо для полицейских структур. Пальцевое воздействие на различные точки человеческого тела в лечебных целях широко распространено среди различных восточных медицинских практик. Боевое применение воздействий на болевые точки практикуется полицейскими структурами при задержании злоумышленников и гражданскими лицами для самозащиты от преступных посягательств.

Для трудового потенциала большинства стран боли в спине служат причиной ежегодных потерь миллионов человекодней. Ничего неожиданного в этом нет — ведь позвоночник является основной частью скелета, так что любое нарушение его функции неизбежно ведет к ухудшению состояния организма человека в целом. Рефлекторные зоны, соответствующие позвоночнику, расположены вдоль внутренних краев подошв обеих ног, на линии, соединяющей внутреннюю часть пятки с основанием большого пальца. Можно выявить все точки повышенной чувствительности, лежащие на этой линии, для этого следует помассировать область, лежащую вдоль этой линии, пальцами рук. Обнаружив точку повышенной чувствительности, ее нужно как следует размять. Верхний конец линии из биологически активных точек, то есть точка, лежащая у основания большого пальца ноги, соответствует участку позвоночника на уровне плеч.

Похожие статьи

• Где находится точка g у женщин и фото
• Поздравления с 60 юбилеем папе от дочери трогательные до слез
• Как нарисовать ласточкино гнездо в крыму поэтапно
• Картинки спасибо огромное всем за поздравления