Чувак картинка
Украинец похвастался отличной физической формой после отпуска и пообщался со своими подписчиками. Беленюк признался, что за время отпуска не поднимал ничего тяжелее вилки, а сейчас приступил к кардио-тренировкам. Также спортсмен признался, что записался к реабилитологу, чтобы восстановиться после травмы плеча и надеется, что ему не придется делать операцию на руке. Кроме этого, Беленюк спросил у подписчиков, нравятся ли им его новые шорты.
Считается, что изнурять себя фитнесом и диетами для очередной роли — удел актрис, но на самом деле голливудским красавцам зачастую приходится еще тяжелее. Чтобы сыграть очередного супермена или героя-любовника, звезды по много месяцев не покидают спортзал. Мы собрали для вас их лучшие тренировки. Сверхзадача: Для роли в фильме «Я — легенда» Смиту необходимо было похудеть на 10 кг и по замыслу режиссера создать «стройное тело супермена» — но ни в коем случае не качка. Тренировка: С помощью звездного тренера Дэрелла Фостера актер подобрал очень эффективную и при этом разумную программу.
Актёр набрал за это время 13 килограммов и для сравнения показал торс в кубиках, каким он был ранее. Конечно же, Уолберг таким образом готовится к новой роли. Спасибо моему шефу Лоуренсу Дюрану за его готовку», — подписал Уолберг. О том, что ему предстоит набрать 13 килограммов для роли в фильме «Папаша Стю», Марк Уолберг рассказал в начале апреля на шоу Джимми Киммела.
-gthumb-ghdata240.jpg)
