Программа для пресса: тренировки на массу и на рельеф
Пресс — это небольшая, но очень важная мышечная группа, которая располагается в области живота. Включает в себя несколько различных мышц, включая прямые, косые, поперечные и мышцы нижней части живота. От тонуса и развития мышц пресса зависит подтянутость фигуры и создание красивого рельефа. Кроме того, сильный пресс способствует поддержке позвоночника и правильной осанке, а также помогает внутренним органам оставаться на своих местах. Рельефный пресс с ярко выраженными кубиками стал символом спортивной физической формы и привлекает восхищение многих людей.
Пресс испытательный - эта машина, позволяющая создавать равномерную сжимающую нагрузку на образец с заданной скоростью для определения его прочности. Основной характеристикой прессов является сила или предельная нагрузка, создаваемая прессом. В современных конструкциях прессов предусмотрены различные пределы измерения нагрузки с быстрой перестройкой силоизмерительного устройства. В зависимости от ожидаемой прочности образцов на сжатие для испытаний выбирают пресс соответствующей предельной нагрузки. Модуль силозадающий состоит из основания, в котором расположен гидроцилиндр гидростанция , силовых колонн 9 и винта перемещения верхней опорной плиты 7. Испытательные прессы типа ПИ могут быть оснащены электронным пультом оператора или сенсорным блоком управления и персональным компьютером с лицензированным программным обеспечением «Supertest» или «MTest», что позволяет определять текущее и максимальное значение нагрузки, определять текущее скорости нагружения, рассчитывать автоматически предел прочности образца, сохранять результаты испытания для дальнейшей обработки, редактировать графики для возможности ручной коррекции и т.
Основной несущей конструкцией пресса является станина, в верхнюю поперечину которой встроен главный цилиндр. На цилиндре установлен бак и клапан наполнения. В нишах станины расположены цилиндры возврата, трубопроводы, механизм конечных выключателей ползуна. Выталкиватель, с механизмом конечных выключателей, закреплен в нижней поперечине станины.
