Возможные причины боли в спине
Боль в пояснице может быть острой или ноющей, возникать резко или нарастать постепенно, появляться при нагрузках или определённых движениях например, наклонах или сохраняться независимо от того, чем человек занят. Боль может быть точечной или иррадиирующей то есть распространяющейся на другие участки. При этом у человека болит не только спина в области поясницы, но и другие части тела, например низ живота, область промежности, нога или ягодица. Боль в пояснице может проявляться скованностью движений или мышечными спазмами. Человеку может быть тяжело нагибаться или подниматься из лежачего положения, стоять выпрямив спину или поддерживать осанку при ходьбе.
Чтобы понять, почему болит спина, нужно разобраться, как устроен наш позвоночник, как он работает, какие функции выполняет и какие факторы могут приводить к его повреждению. Позвоночник человека составляют позвонка 7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, 5 крестцовых, копчиковых , между которыми находится межпозвоночный диск, состоящий из хрящевой ткани. В середине межпозвоночного диска находится пульпозное ядро — полужидкое образование в виде «шарика», выполняющее функцию амортизации и окруженное плотной хрящевой тканью фиброзным кольцом.
Если у вас возникла резкая боль в спине, лягте на жесткую поверхность и постарайтесь расслабиться. Ни в коем случае не пытайтесь принимать горячую ванну. Поначалу под действием воды боль уменьшится, но через какое-то время она возобновится с новой силой. Также в остром периоде не рекомендуются массаж и манипуляции на позвоночнике вправления. Но с этими лекарствами нужно быть осторожным. Все они могут плохо действовать на желудок и вызывать гастрит, язву, проблемы с кровью.
