Японская диета для похудения на 14 дней: полное меню, особенности, список продуктов
Японские девушки и женщины известны своей красотой и стройностью. Практически на всех упаковках японских продуктов и рядом с блюдами в меню японских заведений можно видеть количество калорий продукта, так важных для японских красавиц. Многие женщины в России и в мире хотели бы выглядеть также молодо и ухоженно, как японки, поэтому, вероятно, японская диета имеет такую популярность в России и во всём мире. Существует японская диета на 14 и на 7 дней, также известен вариант на 13 дней.
Запомнить меня Войти. Введите цифры и буквы. Японская диета на 14 дней — одна из методик снижения веса, дающих максимальный эффект. Разработчики этой диеты гарантируют, что после проведения хотя бы одного курса позволит не только снизить вес, но и перестроить метаболизм. В результате изменения обмена веществ, можно легко держать под контролем свой вес в течение 2 лет. Единого мнения, о том кто же придумал японскую диету на 14 дней нет.
Японская диета завоевала большую популярность среди худеющих в начале годов. На этот метод похудения уповали все — и женщины, и мужчины, страдающие от лишнего веса. Переносится диета довольно легко, если у человека есть четкая цель похудеть. Ничего общего с популярными блюдами японской кухни — суши, роллы, суп-мисо — диета не имеет.
